Outdoor Vorbereitung: Düsseldorf

Nachdem ich bereits in Köln wandern war, darf Düsseldorf nicht zu kurz kommen ;-) 

Manchmal ist es eine gute Idee, das Auto stehen zu lassen. Wir waren gestern mit Freunden in der Theaterkantine in Düsseldorf. Jetzt ist es nicht sinnvoll, wenn jeder mit seinem eigenen Wagen fährt, also habe ich mein Auto in der Tiefgarage der Best Gruppe zur Übernachtung abgestellt.

Und somit hatte ich dann mein Training für heute: man gehe von Grevenbroich nach Düsseldorf. Das waren rund 19 km bei echt blödem Wetter, aber was tut man nicht alles, um seine Füße wieder an die Wanderschuhe zu gewöhnen ;-)

 

-----------------------------------------------------------------------------------------------------

 

Es ist niemals zu spät, um zu spenden :) 

 

Bitte unterstützt mich und ACCOSCA:

 

LIONS HILFSWERK GREVENBROICH E.V.

DE51 3055 0000 0080 1524 57

Key word: ACCOSCA

(Steuerlich anrechenbar)

 

Oder unkompliziert via paypal: manuela.vongoeler@t-online.de.

 

Jeder Cent ist willkommen. Herzlichen Dank im Voraus! 😘

 

Love Manuela


© inkl. der Rechte der Bilder (es sei denn sie sind anders gekennzeichnet) Dr. Manuela von Göler.

 

Kommentare

Kommentar veröffentlichen

Beliebte Posts aus diesem Blog

Holland in Not :)

Bild
Guten Morgen Ihr Lieben, der Countdown läuft … 40 Tage noch. So langsam wird es echt ernst. Und es ist gefühlt noch nichts fertig.  Die Visa sind noch offen, mein Fitnessgrad ist in der letzten Woche eher zurück anstatt vor gegangen, ich sammle Blasen an meinen Füßen und im Moment kämpfe ich auch noch mit den Einstellungen dieses Blogs. Zzt. erzählt nämlich www.climb-africa.de noch, dass man dem Blog nicht trauen kann… :( Naja, zumindest bin ich in der letzten Woche in einem schönen Ambiente in Katwijk Laufen gewesen.  Euch nen schönen Sonntag!  Liebe Grüße 👋🏼 © inkl. der Rechte der Bilder (es sei denn sie sind anders gekennzeichnet) Dr. Manuela von Göler ______________________________________________________________  It is never to late to donate ;-) Please support me and ACCOSCA: LIONS HILFSWERK GREVENBROICH E.V. DE51 3055 0000 0080 1524 57 Key word: ACCOSCA If this is too complicated, you can also donate directly via paypal: manuela.vongoeler@t-online.de. Every cent is welcome! M
Mehr anzeigen

Kili - 3 Tag: Mawenzi Tarn Hut

Bild
Und auch dieser Tag fing wundervoll an. Die Sonne schien und es versprach, einigermaßen warm zu werden. Nach der Nacht auch schön zu gebrauchen. Geschlafen habe ich nämlich nicht so viel. Ich schätze mal, dass ich einfach schwarzen Tee am Abend nicht gewöhnt bin. Ich hatte Ohrstöpsel drin, habe mich in meinem Schlafsack eingerollt aber so wirklich wurde das nichts.    Kleiner Funfact nebenbei: jeder hier hat die ganze Nacht über schnarchen gehört. Als wir fragten, wie die Person geschlafen hat, sagt diese: sehr schlecht. Da frage ich mich wie die Person schläft, wenn sie gut schläft  😂   Naja, anyway, wir haben uns fertig gemacht und sind losgegangen. Heute standen nur 3.5 km auf dem Programm. Allerdings enthielten die über 600 Höhenmeter, denn wir sind von knapp 3.800 auf 4.400 Höhenmeter gewandert. Straffes Programm. Entsprechend langsam sind wir gegangen und haben auch immer wieder Pausen gemacht und ein paar Fotos geschossen. Insgesamt sollte das rund 3,5 Stunden dauern.      
Mehr anzeigen

Die Spende

Bild
Im März hat mein Kilimanjaro Walk stattgefunden, der mit einem anschließenden Aufenthalt in Simbabwe abgerundet wurde. Dort habe ich bei einer Leadership Konferenz Vorträge gehalten. Diese Aktivitäten waren mein Engagement für ACCOSCA in 2023. Nun konnten sie  abgeschlossen werden: Mitte August haben wir die Rechnung über die Tische der Academy bekommen und gestern konnte das Lions Hilfswerk Grevenbroich eine Spende von 5.000 Euro an ACCOSCA überweisen. Noch einmal ganz herzlichen DANK für all die Spenden, die eingegangen sind. Wir wissen dieses sehr zu schätzen!
Mehr anzeigen